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Atem erfahren - Atemtherapie nach Ilse Middendorf

Wann
Freitag, 22.03.2019
Wo genau
Loogeplatz, Loogeplatz, Hamburg (Hamburg-Nord)
Kategorie
Sonstige

Langbeschreibung

Unbewusst begleitet uns der Atem ein Leben lang, bewusst nehmen wir ihn nur selten wahr. Mit der Atemarbeit nach Prof. I. Middendorf wird die Wahrnehmung dafür geschult, der Körper mit Dehnungen, Druck und Bewegungsübungen durchlässiger und somit wird der Atem wieder frei, lebendig und bewusster. Wir üben, den Atem frei zuzulassen, ohne ihn zu bewerten oder einzusetzen. Die Kurse eignen sich als persönlicher Entwicklungsweg oder als Unterstützungsangebot in allen Lebenssituationen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und zusätzliche Socken.
Leitung Christiane Eckardt
HEppK101 10 x Fr 10:00 - 11:30 Uhr / 15.02. - 10.05.2019
90,00


Leitung:
Frau Christiane Eckardt

Quelle

Evangelische Familienbildung Eppendorf
Loogeplatz 14-16
20249 Hamburg
Homepage: www.fbs-eppendorf.de
Kontaktdaten

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