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iKISS & EDITH®

Gepflegte Termine mit mehr Ausstrahlung
iKISS und EDITH® sorgen nun gemeinsam für ein hochwertiges Freizeitangebot auf Ihrer ...
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Sport im Park ... Full Body Workout

Wann?
Freitag, 16.08.2019
Uhrzeit:
08:30 Uhr - 09:30 Uhr
Wo genau?
Schloss Winsen (Schlosspark), Schloßplatz 11, Winsen (Luhe)
Kategorie:
Sonstige, Sport
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Quelle:
Stadt Winsen (Luhe)

Langbeschreibung

Sport im Park ist ein offenes Sport- und Bewegungsangebot für Jung und Alt, Sowie Anfänger und Fortgeschrittene. Lernen Sie unterschiedliche Sportarten in der Natur kennen, die von qualifizierten Übungsleitern durchgeführt werden.



Full Body Workout ... Nutze die Energie am Morgen für eine Stunde intensiver Bewegung des gesamten Körpers unter gesundheitlichen Aspekten! Nach einem kurzen Warm-up wollen wir mit einem Cardio-Training bei aktueller Musik unsere Kondition steigern. Danach geht es an die Kräftigung der einzelnen Muskelgruppen mit dem eigenen Körpergewicht. Zum Abschluss gibt es eine ausgiebige Stretching- und Dehnungseinheit, um die Beweglichkeit und das Körpergefühl zu verbessern. Mach' mit - lass uns gemeinsam schwitzen und bewusst etwas für die Gesundheit tun! Bei schlechtem Wetter wird dieses Angebot in der Mehrzweckhalle auf dem Jahnplatz (Sportzentrum TSV Winsen) stattfinden.




Die Teilnahme ist kostenlos und ohne Voranmeldung möglich.
Das Sportangebot findet bei jedem Wetter statt. Nur bei extremen Witterungsbedingungen, wie Starkregen oder Gewitter, kann es zur Absage kommen.
Zur Orientierung werden an den Übungsflächen "Sport im Park"-Fahnen aufgestellt.
Es wird bequeme Freizeit- oder Sportkleidung empfohlen.
Getränke und ein Handtuch sind bitte mitzubringen.
Es gibt keine WC-, Dusch- oder Umkleidemöglichkeiten.
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.
Treffpunkt: Bühne im Schlosspark, Schlossplatz 11, 21423 Winsen (Luhe)

Quelle

Schloss Winsen (Luhe)
Schloßplatz 11
21423   Winsen (Luhe)
Die Verantwortung für die sachliche Richtigkeit der Angaben liegt bei den Veranstaltern.
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