Termine Regional | Bewusste Ernährung für die Darmgesundheit

Bewusste Ernährung für die Darmgesundheit

Wann?: Freitag, 17.01.2025
Uhrzeit:: 18:00 Uhr - 21:45 Uhr
Wo genau?: VHS-Zentrum Mitte/Eimsbüttel, Schanzenstraße 75-77, Hamburg (Altona)
Kosten: 48,00 €
Kategorie:: Bildung, Sonstige

Thailand Vegan — **Quelle:**
Hamburger Volkshochschule, Gesche Jäger

Für ein gutes Bauchgefühl können wir viel selber tun: uns jeden Tag bewusst gesund essen. Unser Darm spielt dabei eine zentrale Rolle. Milliarden hochspezialisierter Darmbakterien sind jeden Tag für unsere Gesundheit im Einsatz - und wir können Sie dabei unterstützen. Welche Lebensmittel Wohlbefinden und ein starkes Immunsystem fördern, erfahren und kochen Sie anhand leckerer vegetarischer und alltagstauglicher Rezepte wie zum Beispiel Kimchi-Reis-Bowl und Kokos-Kefir-Creme.

Quelle

Hamburger Volkshochschule - Landesbetrieb der Freien und Hansestadt Hamburg
Schanzenstraße 75-77
20357 Hamburg
Web: www.vhs-hamburg.de

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