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SUMMARY:Das "innere Team" entdecken: Kreative Techniken für Klarheit und S
 tärke
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ORGANIZER;CN=Hamburger Volkshochschule - Landesbetrieb der Freien und Hanse
 stadt Hamburg:MAILTO:no-reply@termine-regional.de
LOCATION:VHS-Zentrum Mitte/Eimsbüttel\, Schanzenstraße 75-77\, Hamburg (A
 ltona)
GEO:53.5622032;9.9655787
DESCRIPTION:\nIn diesem Kurs entwickeln Sie mentale Stärke und emotionale 
 Klarheit\, um Ihre inneren Prozesse besser zu verstehen und gezielt zu ste
 uern. Mentale Stärke bedeutet\, in anspruchsvollen Situationen fokussiert
  und widerstandsfähig zu bleiben\, während emotionale Klarheit Ihnen hil
 ft\, typische Reaktionsweisen zu erkennen\, zu reflektieren und in eine ko
 nstruktive Haltung umzuwandeln. Sie lernen die verschiedenen Anteile Ihres
  inneren Teams besser kennen - wie den Kritiker\, das innere Kind oder and
 ere Erwachsenenanteile - um deren unterschiedliche Funktionen oder Haltung
 en besser zu verstehen und bestärkt in Einklang zu bringen. Durch kreativ
 e Methoden und den Einsatz von Schauspieltechniken\, Improvisation\, Playb
 ackübungen usw. werden die verschiedenen inneren Stimmen lebendig\, sie e
 rleben\, wie di
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 nd Stärke
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