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SUMMARY:Mentale Stärke aufbauen - erste Schritte aus dem Gedankenkarussell
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ORGANIZER;CN=Hamburger Volkshochschule Landesbetrieb der Freien und Hansest
 adt Hamburg:MAILTO:no-reply@termine-regional.de
LOCATION:VHS-Zentrum Nord\, Poppenhusenstraße 12\, Hamburg (Hamburg-Nord)
GEO:53.5861309;10.0444848
DESCRIPTION:\nManchmal blockieren uns unsere Gedanken und hindern uns daran
 \, ins Handeln zu kommen. In diesem Kurs lernen Sie erste Ansätze\, um mi
 t Ihren Gedanken besser umzugehen. In einem geschützten Rahmen üben wir 
 gemeinsam Methoden\, die positive Denkmuster und Verhaltensweisen fördern
 . Mit Übungen zu Achtsamkeit\, positivem Denken und Selbstfürsorge erhal
 ten Sie Werkzeuge\, um eigene Lösungsstrategien zu entwickeln. Der Kurs b
 ietet Ihnen erste Impulse\, Ihre mentale Stärke kontinuierlich weiter zu 
 entwickeln.
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DESCRIPTION:Mentale Stärke aufbauen - erste Schritte aus dem Gedankenkarus
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