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SUMMARY:Atem Workshop - Die Buteyco Methode | Buteyko-Atemtraining bei Asth
 ma & Stress
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ORGANIZER;CN=Raum für Yoga und Beratung:MAILTO:no-reply@termine-regional.d
 e
LOCATION:Raum für Yoga und Beratung\, Hamburger Straße 70\, Ahrensburg
GEO:53.6683831;10.2289612
DESCRIPTION:\nEine Veranstaltung der Reihe Atem Workshop - Die Buteyco Meth
 ode - Sandy Bartels Yogatherapeutin HP-Psych\n\nAtem Workshop: Die Buteyko
  Methode richtet sich an alle\, die ihre Atmung bei Asthma\, Stress oder A
 nspannung gezielt verbessern möchten. Sandy Bartels\, Yogatherapeutin und
  HP-Psych\, führt durch praktische Übungen\, erklärt die Theorie der Bu
 teyko-Methode und zeigt leicht umsetzbare Atemtechniken für den Alltag.De
 r Workshop kombiniert angeleitete Praxis mit Erklärungen zu Atemphysiolog
 ie und Selbsthilfe. Teilnehmer lernen\, wie sich Atemmuster auf Symptome u
 nd Wohlbefinden auswirken\, und erhalten konkrete Übungen zur Beruhigung 
 des Nervensystems und zur Atemkontrolle.Die Atmosphäre ist freundlich und
  praxisorientiert\, geeignet für Einsteiger sowie für alle\, die ihre At
 emkompetenz vertiefen wollen. Bitte bequeme Kleidung mitbringen\, der Vera
 nstaltungsort in der Stadt bietet einen ruhigen Raum für konzentriertes 
 Üben.
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DESCRIPTION:Atem Workshop - Die Buteyco Methode | Buteyko-Atemtraining bei 
 Asthma & Stress
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