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SUMMARY:Finde deine Ruhe - Stress im Alltag einfach loslassen
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ORGANIZER;CN=AWO Ahrensburg e.V.:MAILTO:no-reply@termine-regional.de
LOCATION:Peter-Rantzau-Haus\, Manfred-Samusch-Straße 9\, Ahrensburg
GEO:53.6725857;10.2355148
DESCRIPTION:\nDer Alltag kann uns manchmal überwältigen:\nTermine\, Verpf
 lichtungen\, ständige Erreichbarkeit. Oft bleibt kaum Zeit für uns selbs
 t. In diesem Kurs laden wir Dich ein\, einen Moment innezuhalten und wiede
 r bei Dir anzukommen.\nWas erwartet Dich?\n* Sanfte\, einfache Übungen\, 
 die Dir helfen\, den Stress Schritt für Schritt loszulassen.\n* Techniken
  für innere Ruhe\, die Du jederzeit zu Hause anwenden kannst.\n* Mehr Bal
 ance und Energie\, um Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen.\nDu
  brauchst keine Vorkenntnisse - nur die Bereitschaft\, Dir selbst etwas Gu
 tes zu tun.\nGemeinsam schaffen wir einen Raum\, in dem Du durchatmen\, en
 tspannen und neue Kraft schöpfen kannst.\nGönn Dir diese Auszeit - für 
 mehr Gelassenheit und Lebensfreude.\n\nLeitung: Maike Schmidt\nAnmeldung: 
 www.peter-rantzau-haus.de\n\nVeranstalter: Peter-Rantzau-Haus
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