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SUMMARY:"Gut zu Fuß" mit der Feldenkrais-Methode
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ORGANIZER;CN=Hamburger Volkshochschule Landesbetrieb der Freien und Hansest
 adt Hamburg:MAILTO:no-reply@termine-regional.de
LOCATION:VHS-Zentrum Nord\, Poppenhusenstraße 12\, Hamburg (Hamburg-Nord)
GEO:53.5861309;10.0444848
DESCRIPTION:\nSie tragen unser Gewicht\, bringen uns von einem Ort zum ande
 ren\, meistens sind sie gut verpackt - manchmal auch frei: unsere Füße. 
 In diesem Kurs werden Bewegungen auf achtsame und spielerische Weise ausge
 führt und in verschiedenen\, auch ungewohnten Variationen erforscht. So l
 ernen Sie gewohnheitsmäßige Bewegungsmuster\, die einschränkend oder an
 strengend sind\, aufzuspüren und neue Wege zu finden. Ihr Bewegungsrepert
 oire wird vielfältiger. Verspannungen können sich lösen\, Stress kann a
 bgebaut werden\, Haltung und Koordination können sich verbessern.
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