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SUMMARY:Mantra Experience mit Julia Elena
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ORGANIZER;CN=Ev.-Luth. Kirchengemeinde Altona-Ost:MAILTO:no-reply@termine-r
 egional.de
LOCATION:Christophoruskirche Altona - Kirche der Stille\, Helenenstraße 14
 a\, Hamburg (Altona)
GEO:53.5584444;9.9465557
DESCRIPTION:\nMantra Experience mit Julia ElenaEin Abend\, der Dich von inn
 en berührt.Die Welt ist laut. Der Kopf noch lauter. Und irgendwo dazwisch
 en - Du.Wir leben in Zeiten\, die gerade wirklich schwer sind. Die weltpol
 itische Lage\, die tägliche Reizüberflutung\, das Gefühl\, dass alles z
 u viel wird - das ist real und es ist vollkommen okay\, dass es einen bela
 stet. Du musst das nicht wegdrücken. Du darfst es fühlen.Julia Elena lä
 dt ein zu einer Mantra Experience\, die mehr ist als ein Konzert. Es ist e
 ine Einladung wieder zu landen. Im Korper. Im Moment. In dir selbst.Mantra
 s wirken dort\, wo Worte nicht hinkommen. Ihre Schwingungen beruhigen das 
 Nervensystem\, lösen das\, was sich im Körper festgesetzt hat und bringe
 n Dich in einen Zustand tiefer Ruhe - gleichzeitig lebendig und geerdet. W
 issenschaftlich messbar\, körperlich spürbar: verlangsamter Atem\, ruhig
 erer Herzschlag\, ein Geist\, der endlich Pause macht.Und das Schönste: M
 antras kommen aus dem Herzen - und das kann jeder. Es braucht keine Ausbil
 dung\, keine Technik\, keine perfekte Stimme. Was Du mitbringst reicht vol
 lkommen. Und falls Du einfach nur sitzen und zuhören möchtest - auch das
  ist willkommen. Es gibt kein Muss. Nur eine Einladung.Was Dich erwartet:-
  Einfühlsam angeleitete Mantras zum Mitsingen- Meditative Momente und fli
 essende Übergänge- Tiefe körperliche Entspannung und innere Ruhe- Ein v
 erbindendes Klangerlebnis in besonderer AtmosphäreOffen für alle - Keine
  Vorkenntnisse notwendig - Unanhängig von Religion und Weltanschauung
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