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SUMMARY:Mit Yoga und Tanz die Energie in Fluss bringen
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ORGANIZER;CN=Hamburger Volkshochschule Landesbetrieb der Freien und Hansest
 adt Hamburg:MAILTO:no-reply@termine-regional.de
LOCATION:VHS-Zentrum West\, Waitzstraße 31\, Hamburg (Altona)
GEO:53.5592409;9.8806937
DESCRIPTION:\nDieser Kurs richtet sich an Frauen\, die ihre Energie wieder 
 in Fluss bringen möchten - mit sanften Körper-\, Atem- und Entspannungs
 übungen.\nElemente aus Yoga\, freiem Tanzen ohne feste Choreografien oder
  Schrittfolgen sowie Soul Motion (Tanz- und Bewegungsmeditation) laden daz
 u ein\, den eigenen Körper achtsam wahrzunehmen und zu erleben\, wie er s
 pontan auf Musik und innere Impulse reagiert.\nDabei kann Bewegung als Que
 lle von Stabilität\, Leichtigkeit und innerer Balance erfahren werden.\nD
 er bewegte Sonntag kann dabei helfen\, Stress abzubauen\, neue Kraft zu ta
 nken und mit mehr Freude und Gelassenheit in den Alltag zurückzukehren.
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DESCRIPTION:Mit Yoga und Tanz die Energie in Fluss bringen
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