BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Sabre//Sabre VObject 4.5.7//EN
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
UID:sabre-vobject-287e3f8c-8d34-4e99-a403-ca657d09b8df
DTSTAMP:20260503T171550Z
SUMMARY:Nervensystem\, Regulation und Co-Regulation - eine Einführung
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260530T100000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260530T130000
ORGANIZER;CN=Volkshochschule Lübeck:MAILTO:no-reply@termine-regional.de
LOCATION:VHS Lübeck Falkenplatz\, Falkenplatz 10\, Lübeck (St. Jürgen)
GEO:53.8655393;10.6987159
DESCRIPTION:\n30.05.2026 | 10:00 - 13:00 Uhr | VHS Lübeck\, Falkenplatz 10
 \n\nAn diesem Vormittag dreht sich alles um den Erwerb von Kenntnissen run
 d um unser autonomes Nervensystem. Was ist das Nervensystem und wie funkti
 oniert es? Was hat es mit den verschiedenen Erregungszuständen zu tun\, v
 on Schlaf über Verbundenheit bis zu Aufregung? Was heißt es\, sich selbe
 r und andere "regulieren" zu können und inwiefern ist das erlernbar? Dies
 en und weiteren Fragen werden wir mit der Diplom-Sozialarbeiterin und -pä
 dagogin Nicole Toelsner auf den Grund gehen. Ein besonderer Schwerpunkt wi
 rd dabei auf der Selbst- und Co-Regulation liegen und auf deren alltäglic
 hen Nutzen im Hinblick auf unsere Beziehungen\, unser Lernen und unsere Ge
 sundheit. Zum "nach-Hause-Mitnehmen" werden zudem die SOS-Übungen nach Ka
 ti Bohnet (helpers circle) vorgestellt und eingeübt. Denn: Nur wer selber
  gut steht\, kann sich und andere gut halten - das macht das Wissen um neu
 ronale Vorgänge sowohl im Hinblick auf die Selbstfürsorge\, als auch fü
 r familiäre Kontexte und/oder die pädagogische wie soziale Arbeit mit Ki
 ndern\, Jugendlichen und Erwachsenen so wertvoll. Erste Impulse für einen
  gefestigten Stand gibt es hier.
BEGIN:VALARM
TRIGGER;VALUE=DURATION:P1D
ACTION:DISPLAY
DESCRIPTION:Nervensystem\, Regulation und Co-Regulation - eine Einführung
END:VALARM
END:VEVENT
END:VCALENDAR