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SUMMARY:Qigong
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 @termine-regional.de
LOCATION:Treffpunkt: Tourist-Information Bad Bevensen\, Dahlenburger Straß
 e 1\, Bad Bevensen
GEO:53.0820251;10.5860123
DESCRIPTION:\nAktive Lebenspflege und Stressreduktion mit QigongAusgewählt
 e Übungen aus den 18 Bewegungen des Tai chi QigongMöchten Sie- aktiv etw
 as für die eigene Gesundheit tun\,- sich sanft und achtsam bewegen\,- den
  Körper dehnen\, - die Organe mit neuer Lebensenergie versorgen\,- die Mu
 skulatur kräftigen und - gleichzeitig immer mehr Ruhe und Gelassenheit fi
 nden?Mit unserem neuen Workshop-Angebot samstags in Bad Bevensen bekommen 
 Sie die Möglichkeit\, sich in der Zeit von 10.00 - 11.00 Uhr ganz bewusst
  um sich und die eigene Gesundheit zu kümmern. Qi Gong ist ein Teilbereic
 h der TCM (der Traditionellen Chinesischen Medizin). Daher stammt auch der
  Begriff der Lebenspflege. Es wirkt entspannend und ausgleichend und hilft
  dadurch zu mehr Gelassenheit\, Konzentrationsfähigkeit\, innerer Ruhe un
 d zu besserer Beweglichkeit. Durch die Stressregulation können Sie Ihr Im
 munsystem unterstützen\, die Selbstheilungskräfte werden gestärkt.Wir w
 erden ausgewählte Übungen aus den 18 Bewegungen des Taichi Qi Gongs geme
 insam üben\, Ruhe und Entspannung wechseln sich ab\, fließende Bewegunge
 n verbinden sich mit der Atmung\, Achtsamkeit wird trainiert. In der Grupp
 e üben wir mit Spaß und frei von Perfektionismus! Unser Gedankenkarussel
 l darf immer mehr zur Ruhe kommen.Je nach Wetter üben wir im Kurhaus oder
  im Kurpark. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung\, warme\, rutschfeste Sock
 en bzw. bequeme Schuhe und etwas zu trinken mit.Helma Harbecke-SchulzHeilp
 raktikerin für PsychotherapieKursleiterin für Qi Gong - ZPP zertifiziert
  -
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