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SUMMARY:SONNTAGS SPECIAL Kraftquelle
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ORGANIZER;CN=Seelenlauscherei:MAILTO:no-reply@termine-regional.de
LOCATION:Seelenlauscherei\, Strandallee 12 - 14\, Neustadt in Holstein (Pel
 zerhaken)
GEO:54.0889347;10.8575592
DESCRIPTION:\nEntspannendes Yoga-Special mit Silent Yin Yoga\, sanften Klä
 ngen und wohltuender Klangmeditation.\n\nKomm zur Ruhe und schenke dir ein
 e wohltuende Auszeit nur für dich. Beim wöchentlich wechselnden "SONNTAG
 S SPECIAL" in der Seelenlauscherei erwartet dich jede Woche eine andere Pr
 axis. Im Januar steht dabei das Thema "Kraftquelle" im Mittelpunkt.\n\nBei
 m Silent Yin Yoga mit Klangmeditation führen dich Achtsamkeit und bewusst
 e Selbstwahrnehmung in eine tiefe Ruhephase. Während der Praxis wird eine
  Klangschale auf verschiedene Körperbereiche aufgelegt. Die sanften Klän
 ge und Schwingungen begleiten dich dabei\, noch tiefer zu entspannen und d
 en Alltag für einen Moment hinter dir zu lassen.\n\nYin Yoga ist eine ruh
 ige und meditative Yogapraxis. Die sanft ausgeführten Asanas werden passi
 v eingenommen und für längere Zeit gehalten. Dabei wird weitgehend auf a
 ktive Muskelkraft verzichtet\, sodass du behutsam in die einzelnen Positio
 nen einsinken kannst. Die länger gehaltenen Dehnungen sprechen insbesonde
 re das Binde- und Fasziengewebe an und fördern eine bewusste Körperwahrn
 ehmung.\n\nDie Praxis ist sanft und eignet sich für unterschiedliche Erfa
 hrungslevel. Zum Abschluss erwartet dich eine tiefenentspannende Klangmedi
 tation. Anschließend kannst du den 90-minütigen Kurs mit Jessica bei ein
 em veganen Golden Mushroom Cacao entspannt ausklingen lassen.\n\nDie Teiln
 ehmerzahl ist begrenzt\, daher ist eine Voranmeldung erforderlich. Deinen 
 Platz kannst du direkt über den Online-Kursplan der Seelenlauscherei buch
 en. Alternativ sind Anmeldung und weitere Informationen telefonisch unter 
 04561 5255870 oder per E-Mail an info@seelenlauscherei.de möglich.
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