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SUMMARY:Sportprogramm - Pilates
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ORGANIZER;CN=Sportpavillon auf der Spielwiese am Südstrand (Tourismus-Serv
 ice Fehmarn):MAILTO:info@fehmarn.de
LOCATION:Sportpavillon auf der Spielwiese am Südstrand (Tourismus-Service 
 Fehmarn)\, Südstrandpromenade \, Fehmarn
GEO:54.4109327;11.2075037
DESCRIPTION:\nPilates\n\nPilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode\, 
 die Körper und Geist in Einklang bringt. Durch gezielte\, kontrollierte B
 ewegungen stärkt Pilates die Muskulatur\, verbessert die Flexibilität un
 d fördert die Körperhaltung. Die Übungen konzentrieren sich auf die St
 ärkung der Körpermitte (Core) und werden oft mit dem Atemrhythmus synchr
 onisiert. Pilates eignet sich für alle Fitnesslevel und ist besonders eff
 ektiv zur Verbesserung der Körperwahrnehmung\, der Koordination und der S
 tabilität.\n\nTreffpunkt ist der Sportpavillon an der Südstrandpromenade
 .
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DESCRIPTION:Sportprogramm - Pilates
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