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SUMMARY:Sportprogramm - Yoga am Strand
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ORGANIZER;CN=Sportpavillon auf der Spielwiese am Südstrand (Tourismus-Serv
 ice Fehmarn):MAILTO:info@fehmarn.de
LOCATION:Sportpavillon auf der Spielwiese am Südstrand (Tourismus-Service 
 Fehmarn)\, Südstrandpromenade \, Fehmarn
GEO:54.4109327;11.2075037
DESCRIPTION:\nYoga am Strand\n\nYoga ist eines der ältesten Lehren der Wel
 t\, deren ganzheitlicher Ansatz Körper\, Geist und Seele vereinen hilft. 
 Yoga unterstützt Stress und Anspannungen abzubauen\, den Körper gesund z
 u halten und mit Energie aufzuladen. \n \nDie Säulen des Yoga sind Körpe
 rübungen (Asana)\, Atemtechniken (Pranayama)\, Tiefenentspannung (Sharvas
 ana)\, Meditation (Dhyana) & Ernährung. \nUnsere Yogapraxis auf der Matte
  konzentriert sich auf Asanas * Pranayama * Sharvasana\nDer Treffpunkt ist
  der Sportpavillon an der Südstrandpromenade\, danach gehen die Teilnehme
 r zusammen an den Strand.\n\nDie eigene Matte kann mitgebracht werden - es
  gibt aber auch Matten zum ausleihen vor Ort.
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