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SUMMARY:Waldbaden - Naturerleben für innere Balance im Niendorfer Gehege
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ORGANIZER;CN=Revierförsterei Niendorfer Gehege:MAILTO:no-reply@termine-reg
 ional.de
LOCATION:Revierförsterei Niendorfer Gehege\, Bondenwald 106\, Hamburg (Eim
 sbüttel)
GEO:53.6127019;9.9386907
DESCRIPTION:\nShinrin-Yoku\, Waldbaden\, wird in Japan als Heiltherapie ang
 ewandt. Die reine Luft im Wald\, feinste ätherische Aerosole\, die Bäume
  an die Luft abgeben\, schaffen ein gesundes Schonklima. Die ruhige\, grü
 ne Atmosphäre im Wald beruhigt\, mindert Stress und wirkt ausgleichend.\n
 \nDer Kraftort Wald mit leichter Bewegung tut der Gesundheit gut und bring
 t Körper\, Geist und Seele in Balance.\n\nBeim Waldbaden in Hamburg\, abs
 eits der üblichen Wege\, erkunden wir unsere heimische Natur. Wir verbind
 en Naturerleben mit altem und neuem Wissen über heimische Kräuter und B
 äume und ihre heilsame Wirkung für unsere Gesundheit.\n\nEin schöner Sp
 aziergang abseits der bekannten Routen. Eine entspannende Auszeit für Dic
 h in der Natur\, für Körper\, Geist und innere Ausgeglichenheit.\n\nWas 
 Du zum Kurs mitbringen solltest:\n\nBitte denk an ausreichend warme und de
 m Wetter angepasste Kleidung sowie feste Schuhe\n\nWas im Kurs inklusive i
 st:\n\nDas bekommst Du\n\n* eine Führung auf kleinen Wegen und Pfaden dur
 ch eines der schönsten und größten Hamburger Waldgebiete\n\n* Wissen zu
  Wildkräutern und heimischen Bäumen\n\n* Tipps\, wie Du Deine Gesundheit
  und Wohlbefinden durch heimische Natur und Pflanzen unterstützen kannst\
 n\n* Achtsamkeitsübungen zur Stressreduktion\, die Du einfach in Deinen A
 lltag einbinden kannst
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