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SUMMARY:Yoga Walking & Frühstück
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251109T083000
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ORGANIZER;CN=Biohotel WildLand:MAILTO:no-reply@termine-regional.de
LOCATION:Biohotel WildLand\, Dorfstraße 26\, Wietze (Hornbostel)
GEO:52.6755366;9.8424342
DESCRIPTION:\nKennen Sie das? Der Kopf ist voll\, die Zeit knapp - ständig
  fühlen Sie sich erschöpft und ausgebrannt? Mit BreathWalk führt Marlen
 e Sie in eine Methode ein\, die bewusstes Atmen\, lockeres Gehen an der fr
 ischen Luft und Achtsamkeitsübungen miteinander kombiniert. Diese Yoga-Te
 chnik erfordert weder Vorkenntnisse noch spezielle Hilfsmittel. Sie hilft 
 Ihnen\, zur Ruhe zu kommen\, in stressigen Momenten gelassener zu reagiere
 n und das Gedankenkarussell zu stoppen. Einfach Schuhe anziehen und den Ko
 pf abschalten - so leicht kann Entspannung sein!\n\nWichtige Hinweise: Das
  BreathWalk Frühstück ist sowohl für Geübte als auch für Anfänger ge
 eignet. Frauen und Männer sind gleichermaßen willkommen. Es sind keine V
 orkenntnisse oder spezielle Ausrüstung nötig. Tragen Sie einfach bequeme
  Kleidung\, die zum Wetter passt.\n\nTermine & Ablauf:\n\nSonntag\, 09. M
 ärz 2025\n\nSonntag\, 22. Juni 2025\n\nSonntag\, 24. August 2025\n\nSonnt
 ag\, 21. September 2025\n\nSonntag\, 09. November 2025\n\nSonntag\, 07. De
 zember 2025\n\n8:30 - 11:00 Uhr: Bio-Frühstücksbuffet\, danach BreathWal
 k.\n\nKosten & Anmeldung:\n\n€ 49\,50 (inkl. BreathWalk\, Frühstücksbu
 ffet)\n\n€ 54\,50 p.P. mit Flex-Option. Anmeldung per Mail an info@wildl
 and.de.\n\nÜber die Trainerin: Hallo\, ich bin Marlene. Ich helfe Ihnen d
 abei\, von Ihrem überfüllten Kopf (zu viel denken) zurück in den Körpe
 r (fühlen) zu kommen. Als Trainerin und Coachin\, die selbst 2-4 Kinder i
 n einem Patchwork-Haushalt betreut\, weiß ich\, wie anstrengend und hekti
 sch das Leben sein kann. Dank BreathWalk und meinem Wissen über Atmung un
 d das Nervensystem kann ich besser mit Stress umgehen und dabei entspannt 
 bleiben. Die Verbindung von Gehen und Atmen in der Natur ist mein persönl
 iches Erfolgsrezept. Neugierig? Ich zeige Ihnen\, wie es funktioniert.
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