BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Sabre//Sabre VObject 4.5.7//EN
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
UID:sabre-vobject-5d93e809-f79b-47d8-82f7-cd42d1f6ec3f
DTSTAMP:20261103T155019Z
SUMMARY:Zwei Selbstverteidigungskurse für Mädchen und Frauen
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261114T100000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261115T160000
ORGANIZER;CN=Gleichstellungsbeauftragte der Stadt Neustadt in Holstein:MAIL
 TO:nlevetzow@stadt-neustadt.de
LOCATION:Wird bei Anmeldung bekannt gegeben\, Neustadt in Holstein
GEO:54.1071426;10.8136713
DESCRIPTION:Mit Sifo Michaela Wagner - einfache Techniken schnell erlernen 
 für mehr persönliche Sicherheit\nSicher auftreten\, Grenzen setzen\, sic
 h zur Wehr setzen: Studien zeigen\, dass Selbstverteidigungskurse Frauen s
 tärken und dazu beitragen können\, das Risiko sexualisierter Übergriffe
  zu verringern. Sie vermitteln nicht nur praktische Techniken\, sondern f
 ördern auch das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten – eine wichtige G
 rundlage für ein selbstbestimmtes und sicheres Handeln. Dank der Förderu
 ng durch den Landespräventionsrat können auch dieses Jahr wieder 2 Selbs
 tverteidigungskurse für Frauen in Neustadt mit der beliebten Trainieren M
 ichaela Wagner stattfinden:\nKurs 1: Samstag\, 14. November\, 10–16 Uhr:
  für Mädchen* und junge Frauen* von 14 bis 25 Jahren\nKurs 2: Sonntag\, 
 15. November\, 10–16 Uhr: für Frauen ab 18 Jahren\nMichaela Wagner trä
 gt den Schwarzgurt in verschiedenen Martial Arts und hat sich vor über 2
 0 Jahren mit einem eigens entwickelten Konzept auf die Selbstverteidigung 
 von Mädchen und Frauen spezialisiert. In den Kursen erlernen die Teilnehm
 enden wirkungsvolle und dabei wirklich einfach anwendbare Techniken zur k
 örperlichen Selbstverteidigung. Außerdem üben sie\, sich mit Körperspr
 ache und Stimme zu behaupten. Darüber hinaus sensibilisiert Wagner die Te
 ilnehmenden für kritische Situationen\, zeigt auf wie sie erkannt und ver
 mieden werden können. Besondere Voraussetzungen sind nicht erforderlich. 
 Auf individuelle körperliche Einschränkungen wird Rücksicht genommen.\n
 Die Teilnahme ist kostenlos\, die Plätze sind begrenzt. Anmeldungen nimmt
  die Gleichstellungsbeauftragte Natalia von Levetzow ab sofort per E-Mail 
 an nlevetzow@stadt-neustadt.de oder telefonisch unter 04561 619-303 (Anruf
 beantworter) entgegen. Weitere Informationen erhalten die Teilnehmenden na
 ch verbindlicher Anmeldung. Die Kurse werden mit Landesmitteln des Landesp
 räventionsrats Schleswig-Holstein gefördert.
BEGIN:VALARM
TRIGGER;VALUE=DURATION:P1D
ACTION:DISPLAY
DESCRIPTION:Zwei Selbstverteidigungskurse für Mädchen und Frauen
END:VALARM
END:VEVENT
END:VCALENDAR