Termine Regional | Bewusste Ernährung für die Darmgesundheit

Bewusste Ernährung für die Darmgesundheit

Wann?: Freitag, 20.02.2026
Uhrzeit:: 18:00 Uhr - 21:45 Uhr
Wo genau?: VHS-Zentrum Ost, Berner Heerweg 183, Hamburg (Wandsbek)
Kosten: 51,00 €
Kategorie:: Bildung, Sonstige

LINUX Einführung — **Quelle:**
Hamburger Volkshochschule, Gesche Jäger

Für ein gutes Bauchgefühl können wir viel selber tun: jeden Tag bewusst gesund essen. Unser Darm spielt dabei eine zentrale Rolle. Milliarden hochspezialisierter Darmbakterien sind jeden Tag für unsere Gesundheit im Einsatz - und wir können sie dabei unterstützen. Welche Lebensmittel Wohlbefinden und ein starkes Immunsystem fördern, erfahren und kochen Sie anhand leckerer vegetarischer und alltagstauglicher Rezepte.

Quelle

Hamburger Volkshochschule Landesbetrieb der Freien und Hansestadt Hamburg
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg
Web: www.vhs-hamburg.de

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