Workshop: re:creative dance movement lab für Frauen

Regenerierendes und kreatives künstlerisches Labor für Tanz, Bewegung, Körperarbeit und Achtsamkeit, um Körper, Geist, Sinne und Gegenwart für sich und im achtsamen Miteinander zu erkunden. Dabei arbeiten wir abwechslungsreich mit verschiedenen Techniken und Methoden aus freiem Tanz, Improvisation, Authentic Movement, Achtsamkeit, Embodiment, experimenteller Körperarbeit, Meditation, Katsugen Undo, Shiatsu (japanische Behandlungsmethode mit Berührung in voller Bekleidung), in Einzel- und Gruppenübungen im Raum und am Boden in Stille - gesprochen wird nur das Notwendigste und nach Dialog-Scores (gezielte Handlungsanweisungen im Dialog). Geeignet für alle, die ihr Kreativpotential entdecken wollen. Keine Vorkenntnisse notwendig. Dieser Kurs ist weder Coaching noch Therapie-Angebot.