Kraftquellen im Alltag stärken - Resilienz in der Angehörigenpflege

Die Pflege von Angehörigen ist oft belastend - körperlich, emotional und organisatorisch.

Die Pflege von Angehörigen ist oft belastend - körperlich, emotional und organisatorisch. Der Workshop richtet sich an pflegende Angehörige und bietet Orientierung sowie konkrete Strategien für den Alltag. Im Fokus stehen der Umgang mit Stress, das Setzen von Grenzen und kleine Auszeiten. Neben Impulsen gibt es Austausch und praktische Übungen zur Stärkung individueller Kraftquellen.