Termine Regional | Meditationsübungen

Meditationsübungen

Wann?: Donnerstag, 05.03.2026
Uhrzeit:: 11:00 Uhr - 11:45 Uhr
Wo genau?: Peter-Rantzau-Haus, Manfred-Samusch-Straße 9, Ahrensburg
Kosten: Kosten: 30 €
Kategorie:: Seminare, Kurse, Ausstellungen

Bei sich ankommen, Belastendes loslassen, Kraft tanken und entspannen - das ist mit Meditation möglich. Atem- und Meditationsübungen im Sitzen fokussieren auf die Wahrnehmung des Körpers, der Gedanken und Gefühle bis hin zur kompletten Stille. Neben den Übungen gibt es Raum für Fragen und das Gespräch über die gemachten Erfahrungen.

6 Termine, Donnerstags, Beginn 29.01.2026, 11:00 - 11:45 Uhr
Leitung: Kora Koltermann
Anmeldung: www.peter-rantzau-haus.de

Veranstalter: Peter-Rantzau-Haus

Quelle

AWO Ahrensburg e.V.
Manfred-Samusch-Straße 9
22926 Ahrensburg
Web: www.peter-rantzau-haus.de

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