Qigong Im Sitzen

Qigong ist eine alte Bewegungsform aus der chinesischen Medizin.
Qigong verbindet den Körper mit dem Atem und die Vorstellung auf eine harmonische Weise, die zu inneren Ausgeglichenheit führt.
Qigong dient der Lebenspflege. Der Körper wird durch sanften und natürlichen Bewegungen trainiert. Die Atmung wird vertieft und eine innere Zufriedenheit kann entstehen.
Qigong im Sitzen ist für alle geeignet, ob aktiv und fit oder mit Einschränkungen.
Der DRK Ortsverein in Bad Oldesloe biete in ihren Räumen Qigong ab den 14. September an.null