Wechseljahre- Workshop mit Yoga

Wechseljahre verstehen & Balance finden: Hormone, Yin Yoga & Yoga Nidra für Frauen im Alter von 35-60. Mit Dr. Frauke Körner & Sandra Schwardt. 03.10.26, 15-19 Uhr, 89 € inkl. Tee, Wasser & Snacks

Wechseljahre verstehen & Balance finden: Entdecke, was in deinem Körper passiert und wie du dich in dieser besonderen Lebensphase ganzheitlich unterstützen kannst. Freue dich auf fundiertes Wissen über Hormone und ihre Aufgaben, kombiniert mit sanftem Hormonyoga, Yin Yoga und tiefenentspannendem Yoga Nidra. Für Frauen von 35-60 Jahren in Prä-, Peri- und Postmenopause. Mit Dr. Frauke Körner, Ärztin für funktionelle Medizin, und Sandra Schwardt, Coach für ganzheitliche Gesundheit & Yogalehrerin. 03.10.26, 15-19 Uhr, 89 € inkl. Tee, Wasser & Snack-Buffet.