Termine Regional | AWO: Atem und Bewegung

AWO: Atem und Bewegung

Wann?: Mittwoch, 24.12.2025
Uhrzeit:: 09:30 Uhr - 10:30 Uhr
Wo genau?: Planten un Blomen (Teehaus Große Wallanlagen), Holstenwall 28, Hamburg (Hamburg-Mitte)
Kategorie:: Sonstige, Seminare, Kurse, Ausstellungen, Sport

Vorlagen PuB Veranstaltungskalender (1) — **Quelle:**
Mia Lillien Engler

Die AWO Hamburg bietet in den wunderschönen Räumlichkeiten ein buntes Programm für Seniorinnen und Senioren.

Kurs: Atem und Bewegung

Bewusstes Atmen ist eine wunderbare Möglichkeit, fit zu bleiben. Über einfache Bewegungsübungen im Sitzen und im Stehen lernen wir, unseren Atem wahrzunehmen und ins Fließen zu bringen. Je tiefer und gelassener unsere Atemzüge, umso intensiver werden unsere Selbstheilungskräfte angeregt.

Dozentin: Katrin Stange

jeden Mittwoch 09:30 - 10:30

Weitere Anmeldungen: Mo+Mi von 10-13 Uhr unter Tel.: (040) 41 40 23 785
Dieser Treff wird gefördert durch die Freie Hansestadt Hamburg, Bezirksamt Hamburg-Mitte und wird in der Trägerschaft der AWO, LV Hamburg e.V., ehrenamtlich betrieben.

Quelle

Planten un Blomen (Teehaus Große Wallanlagen)
Holstenwall 28
20355 Hamburg

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