Yoga Sanft und Fließend (Studio & Online)

einfachnuryoga, Im Thurow 18, 23948 Klütz

In diesem Hatha Yoga Kurs konzentrieren wir uns auf das, was der Körper uns sagt, üben eher sanft (was nicht weniger intensiv bedeutet) und schaffen wieder eine Verbindung von Körper und Geist. Wir praktizieren Asanas (Yogahaltungen), Atemübungen (Pranayama) und Konzentrations- und Entspannungstechniken.

Achtung: die Kurse werden Online via Zoom sowie im Studio angeboten.

Infos und Anmeldung:
- immer mittwochs 17:00 Uhr
- Susann Schramm Tel. 0176/23551236
- Kosten: 19 € (Einmalzahler, Alternativ kann ein Abo abgeschlossen werden)